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PROBETRAINING

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    JETZT FÜR EINE KOSTENLOSE PROBEWOCHE ANMELDEN!

    Egal ob jung oder alt, klein oder groß, Frau oder Mann, ob Fitness-erprobt oder blutiger Anfänger – die individuelle Betreuung der hoch qualifizierten Kraftmacher motiviert jeden und bringt euch alle gemeinsam voran.

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      WAS BEINHALTET DIE PROBEWOCHE?

      Nach deiner Anmeldung kannst du selbst entscheiden, wie dein Training aufgebaut wird! Tipp: werfe einen Blick auf unseren Trainingsplan oder lasse dich von unserem Team beraten.

      WIE LÄUFT DEIN PROBETRAINING AB?

      Während unseren Öffnungszeiten kannst du flexibel und selbstständig dein Training in unseren Räumlichkeiten absolvieren. Für unsere Kurse werfe einen Blick auf unseren Trainingsplan und melde dich bitte vorab an. Dazu kannst du uns einfach eine Email schreiben, oder anrufen. Unsere Kontaktdaten findest du hier.

      Das solltest du zu deinem Training mitbringen:

      Was erwartet dich bei der Kraftmacherei?

      Die Kraftmacherei vereint zwei Sportarten, die sich perfekt ergänzen: Für Kampfsport-Interessierte das ultimative Selbstverteidigungs-System Krav Maga, für Fitness-Fans den effizientesten Workout-Trip der Welt, BodyCROSS® und für die Wettkämpfer unter euch HYROX. Wem das immer noch nicht reicht, der kombiniert einfach alles in unserem speziell entwickelten Training Fighter’s Fitness oder trainiert zusätzlich Brazilian Jiu-Jitsu bzw. MMA. Für unsere jüngsten Mitglieder bieten wir ein spezielles Kinder- & Jugend-Training – Krav Maga Junior.

      Krav Maga

      „Krav Maga ist lebensnahe Selbstverteidigung – es ist die Antwort darauf, was man braucht, um Gewalt entgegenzutreten, wenn es keinen anderen Ausweg gibt“

      krav maga junior

      "…beißt nicht, kratzt nicht, sondern macht einen Riesenspaß"

      BODYCROSS

      Das umfassende Kraft- und Ausdauertraining setzt auf den Einsatz des eigenen Körpers anstatt auf Laufbänder, Stepper oder Indoor Bikes.

      Brazilian Jiu-Jitsu

      BJJ ist hauptsächlich eine bodenbasierte Kampfkunst die die Prinzipien der Hebelkraft, Druck und Timing nutzt um eine gewaltlose Aufgabe des Gegners zu erzwingen.

      HYROX

      HYROX ist ein großes Indoor-Sport-Event, bei dem Laufen mit anderen funktionellen Trainingselementen kombiniert wird.

      Mobility

      Beim Mobilitätstraining geht es darum, muskuläre Verspannungen zu reduzieren, den Muskel mit seinem Gelenk im vollem Bewegungsumfang (Range of Motion) zu benutzen und eine optimale Körperhaltung zu erreichen.

      Wirf einen Blick auf dein Probetraining

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        Weitaus mehr als ein herkömmliches Fitness-Studio!

        Die Kraftmacherei vereint zwei Sportarten, die sich perfekt ergänzen: Für Kampfsport-Interessierte das ultimative Selbstverteidigungs-System Krav Maga und für Fitness-Fans den effizientesten Workout-Trip der Welt, BodyCROSS®. Wem das immer noch nicht reicht, der kombiniert einfach beides in unserem speziell entwickelten Training Fighter’s Fitness oder trainiert zusätzlich Brazilian Jiu-Jitsu. Für unsere jüngsten Mitglieder bieten wir ein spezielles Kinder- & Jugend-Training – Krav Maga Junior.

        Kontakt

        Kraftmacherei
        Bogac Demirer
        Krav Maga Union Headcoach

        ____________________

        info@kraftmacherei.de
        tel: +49. 171. 2978554
        ____________________

        Öffnungszeiten

        Mo. 15:00-18:00 Uhr
        Di. 09:00-12:00 Uhr
        Mi. 15:00-17:00 Uhr
        Do. 09:00-12:00 Uhr
        Fr. 09:00-12:00 Uhr
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